На сборы со СпортКомандой!


Начинаем 12-26 февраля с программы «ОФП+АКВА».

Проект СпортКоманда (www.sportkomanda.com) проводит любительские спортивные и оздоровительные сборы!
Ближайшее мероприятие: 12 – 26 февраля на базе санатория «Валуево» (10 км от МКАД по Киевскому шоссе). В программе (ОФП + АКВА): утренняя разминка (на воздухе), тренировки в бассейне (аквааэробика, спец упражнения, плавание), вторая тренировка на улице (общеразвивающие упражнения, суставная гимнастика, беговые упражнения и пр.).
Работать с группой будет опытный тренер: Мария Медведева – мастер спорта по синхронному плаванию, призентор международных фитнес конвенций, автор обучающих методик для тренеров.
Санаторий «Валуево» (у них отличный сайт, посмотрите) – место культовое, прекрасная старинная усадьба, где снималось множество кинофильмов, с современной инфраструктурой, парком (где и будут проводиться уличные тренировки).
Группа будет тренироваться по общему, но гибкому плану (с учетом возможностей и пожеланий участников) на одной локации. Срок 2 недели выбран неслучайно (надо бы 3))), именно за этот период можно добиться ощутимых результатов, оздоровиться, перезагрузиться и т.д. Но! Мы имеем возможность и несколько менять сроки, адаптирую тренировочный план и программу.
По ценам: на данный момент стоимость за день (питание, проживание (эконом), тренировки, 1-2 мед услуги по программе «Восстановление») – 3 650 на одного человека в двухместном номере. Одноместное размещение – 4700, включая такие же услуги.
Скидки/соседские предложения/: мы даем 5% на свои услуги (тренировки) + групповая скидка на питание/проживание от администрации санатория.
Получается: 2 недели (питание/проживание/тренировки/отдых) – 52000 т.р.
Подробности я озвучу в комментариях и личных сообщениях всем заинтересовавшимся! На фото – наш тренер, кстати, она и организаторы мероприятия – наши соседи))).
P.S. И набираем еще группу. Условия такие же, но программа другая. Большинство занятий на улице, бассейн — по выходным как восстановительная процедура. Тренер – специалист по бегу, практикующий реабилитолог. Тренировки направлены на развитие выносливости, тренировку ССС и ДС, укрепление суставов и связок, их восстановление, похудение и развитие мышечного корсета… Подробнее о тренере и тренировочном плане – по запросу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *